Té de Romero y Damiana

Por lo general las infusiones naturales son utilizadas para algún tipo de enfermedad, afección o sencillamente para fortalecer el organismo y prepararlo. Entre estas infusiones, destacan la del té de romero y damiana, una receta muy útil para, entre otras cosas, preparar al organismo de la mujer para un posible embarazo.

Receta de té de romero y damiana: ¿para qué sirve?

La receta de té de romero y damiana es una excelente infusión que aporta muchos beneficios.

En general, el romero es un excelente antiinflamatorio, sirve para bajar la presión y a su vez, es una buena opción para mejorar el flujo sanguíneo, disminuir los problemas digestivos y menstruales, además de fortalecer el útero y problemas hormonales.

Por otro lado, la damiana, es una excelente opción para acelerar el proceso de fertilidad en las mujeres, mejorar el sistema inmunológico y obtener más energía corporal. Por ello, al combinarla con el romero, se pueden obtener muchísimos beneficios, sobre todo para aquellas mujeres que están buscando ser madres.

Té de Romero y Damiana

Conoce sobre los todos los beneficios del té de romero en en el siguiente link:

   BENEFICIOS TÉ DE ROMERO

¿Cómo preparar la receta de té de romero y damiana?

La receta de té de romero y damiana es muy sencilla de preparar; y es que puede ser preparado como cualquier otra infusión.

Té de Romero y Damiana

Una vez se tengan los ingredientes a la mano, la preparación resulta muy sencilla. Este es el proceso para su preparación:

Tipo: Infusión

Rendimiento de la receta: 4 tazas

Tiempo de preparación: 8M

Tiempo total: 12M

Ingredientes de la receta:

  • 1 litro de agua
  • 15 gramos de damiana
  • 2 ramas de romero.
  • Endulzante al gusto (puede usar azúcar o miel, según prefiera)

Instrucciones de la receta:

Paso 1: Verter el agua en un recipiente y ponerlo a fuego lento.

Paso 2: Una vez el agua esté hirviendo, introducir los 15 gramos de damiana y las 2 ramas de romero.

Paso 3: Remover lentamente y esperar unos minutos.

Paso 4: Añadir el endulzante escogido (si aplica, sino, saltar este paso)

Paso 5: Remover lentamente hasta que se deshaga el endulzante.

Paso 6: Esperar cinco minutos.

Paso 7: Apagar y retirar del fuego. Debe dejarse reposar unos minutos.

Paso 8: Colar el agua.

Paso 9: Si desea ingerirla caliente, debe servir inmediatamente. Si por el contrario, prefiere beberla fría, debe meterla en la heladera por unos 20 minutos y luego servir con cubos de hielo.

Puntuación del editor:
5

¿Cómo y cuándo tomar té de romero y damiana?

Existe mucha información contradictoria sobre cuándo y cómo tomar té de romero y damiana. Sin embargo, lo más recomendable es definir primero qué se espera lograr.

Por ejemplo, en los casos en los que se desea que el té influya en un proceso de fertilización, debe ser tomado tanto por el hombre, como por la mujer. Se recomienda que sea desde el primer día de la menstruación, hasta el día 16, y repetir el proceso cuando inicie el periodo nuevamente. Esta puede ser ingerida diariamente, una taza antes de ir a dormir.

Si se quiere beber para brindarle energía al organismo y fortalecerlo, lo más recomendable es beber una taza diaria en las primeras horas de la mañana. Esto garantizará que comience el día con energía y se mantenga así el resto del día.

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