Té de Romero con Miel

La planta de romero en infusión es sumamente beneficiosa, ya que presenta propiedades que ayudan a tratar e incluso prevenir algunas dolencias, pero si sumado a ello se le añade otro ingrediente, los beneficios son aún mayores; por eso es común ver diferentes combinaciones con este té, y la receta de té de romero con miel es una de las más populares.

Receta de té de romero con miel: ¿Qué beneficios proporciona?

Muchos son los beneficios que se pueden obtener al ingerir un té de romero con miel, ya que estos dos ingredientes tienen propiedades medicinales y nutrientes importantes; por eso su ingesta es altamente recomendable.

Y es que la receta de té de romero con miel sirve para mejorar la digestión, calmar dolores de estómago e incluso reducir la hinchazón abdominal. Pero esos no son los únicos beneficios que proporciona esta infusión, ya que también es una rica fuente natural de antioxidantes, lo que ayuda en la prevención de diversas enfermedades; y, por si fuera poco, se trata de una bebida muy eficaz para aliviar los síntomas del resfriado, como lo son la tos y el dolor de garganta.

Además, vale la pena mencionar que añadir miel a un té de romero hace que éste tenga un toque especial, puesto que se trata de un componente que suele ser utilizado como endulzante. Y es que, al mezclarse con otros alimentos, ayuda a potenciar el sabor de los mismos.

Debemos mencionar que la anterior no es la única cualidad que presenta, ya que además de su uso gastronómico, suele utilizarse como un recurso terapéutico bastante importante; esto gracias a todas las propiedades y nutrientes que presenta; por eso los beneficios antes mencionados.

Conoce sobre los todos los beneficios del té de romero en en el siguiente link:

   BENEFICIOS TÉ DE ROMERO

Té de romero con miel: ingredientes y proceso de elaboración

El té de romero con miel es una infusión que resulta bastante sencilla de hacer, y es que únicamente se debe contar con los ingredientes, así como seguir paso a paso todo el procedimiento para su elaboración.

Receta de té de romero con miel

Para poder realizar correctamente la receta, es indispensable contar con los ingredientes necesarios; sin embargo, es importante hacer mención que éstos no son muchos, así que no habrá complicaciones a la hora de hacerla. Además, los pasos para hacer la receta de té de romero con miel son sumamente sencillos, de modo que no es necesario contar con mucha experiencia para ello, con solo seguir los pasos correctamente, se podrá tener una bebida exquisita y muy saludable.

Type: infusión

Recipe Yield: 1 taza

Preparation Time: 8M

Total Time: 12M

Recipe Ingredients:

  • 1 taza de agua
  • 1 cucharada de romero seco
  • 1 cucharadita de miel

Recipe Instructions:

Paso 1: Poner a calentar a fuego lento el agua.

Paso 2: Una vez que comience a hervir, se procede a añadir el romero.

Paso 3: Luego de haber añadido el romero, debemos apagar el fuego y tapar la olla.

Paso 4: Dejar reposar durante 5 a 7 minutos.

Paso 5: Colar la infusión para quitar cualquier rastro de las hojas de romero.

Paso 6: Añadir la cucharadita de miel.

Paso 7: Remover y listo, ya se puede disfrutar de la bebida.

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Se recomienda ingerir al día una taza de té de romero y miel, preferiblemente después de la comida cuando notemos la digestión pesada.

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