El té de romero posee muchísimos beneficios, por eso, es un té muy consumido. Entre los beneficios y usos que posee, se destaca el té de romero para dolores menstruales, y es que se ha descubierto que este té funciona para aliviar ciertos dolores producidos por la menstruación.
El té de romero para dolores menstruales
Existen algunas mujeres que poseen una menstruación dolorosa, bien sea por problemas hormonales, o porque sufren de forma más fuerte el SPM (Síndrome pre-menstrual) o de dismenorrea, una condición que produce calambres abdominales y dolores fuertes en el vientre durante la menstruación.
Sin duda alguna, esto es realmente doloroso e incómodo para quienes lo sufren. Para poder aliviar estos síntomas, muchas recurren al ibuprofeno, o cualquier otro medicamento. Sin embargo, el hecho de añadir alguna infusión natural, generalmente proporciona mejores beneficios y resultados.
En este caso, es recomendable el té de romero para dolores menstruales, ya que gracias a sus propiedades ayuda a disminuir los síntomas que aparecen en esos días.
¿Por qué es bueno el té de romero para los dolores menstruales?
Ya se dijo que el té de romero es una buena opción para dolores menstruales, pero ¿por qué? bien, primero que nada, esto se debe a las propiedades que posee el té de romero, entre las que destacan:
- Antiinflamatorias
- Antifúngicas
- Antisépticas
- Antibacterianas
Sobre todo la propiedad antiinflamatoria que posee, ayuda a disminuir la inflamación abdominal y a su vez produce una sensación de mayor bienestar.
Posee una acción analgésica
Dado que el té de romero es una infusión que posee propiedades analgésicas, es un excelente aliado para reducir los dolores menstruales.
Su propiedad analgésica, ayuda a disminuir y calmar los dolores de cabeza; además, es ideal para disminuir los dolores corporales y de tensión, logrando así relajar los músculos.
Esto sin duda resulta excelente para los síntomas de una menstruación dolorosa, por lo que beber té de romero ayudará a disminuirlos.
Disminuye la hinchazón
El té de romero es común para disminuir los problemas digestivos como la hinchazón y gases. Esto, es útil para las mujeres que sufren de dolores menstruales, ya que les proporciona un mayor alivio estomacal, y abdominal.
Por otro lado, el té de romero disminuye la hinchazón, algo muy común en los días de menstruación.
Mejora el equilibrio hormonal
El punto fuerte del té de romero para dolores menstruales, es precisamente que mejora el equilibrio hormonal.
Este té ayuda a lograr equilibrio a nivel hormonal, lo cual beneficia a aquellas mujeres que poseen menstruaciones dolorosas o sufren del SPM. Básicamente porque ayuda a reducir los dolores y a aliviar un poco los síntomas.
Aprende a preparar un buen té de romero en el siguiente link, además de varias recetas que en definitiva te servirán:
Recomendaciones: ¿Cuándo tomar té de romero?
Para poder lograr excelentes resultados, es recomendable beber té de romero días antes de que llegue el periodo.
Se recomienda hacerlo antes del almuerzo y antes de la cena, aproximadamente durante una semana antes de que llegue el periodo. Esto ayudará a las mujeres que padecen de SPM, reduciendo los síntomas; y a su vez, a las mujeres que padecen de dismenorrea o menstruaciones muy dolorosas.
En resumen, se recomienda ingerir té de romero para los dolores menstruales. Cualquier duda, consulta o problema, debe consultar con su médico.
Además te invitamos a conocer más beneficios del Té de Romero
Todo lo que Necesitas saber sobre el Romero
Leer Más
Aceite de Romero y su Usos
Leer Más
Aceite de Romero y 4 Beneficios de su Uso
Leer Más
Té de Romero para la Tos
Leer Más
Té de Romero para el Cabello
Leer Más
Té de Romero para Adelgazar
Leer Más
Té de Romero Digestivo
Leer Más
Té de Romero para Dolores Menstruales
Leer Más
El Té de Romero Baja la Presión
Leer Más
