Té de Romero para la Tos

Cuando se acerca la época del invierno, también se acercan los resfriados, la gripe y la tos. Para ello, existen muchas hierbas que poseen propiedades que ayudan a aliviar estos síntomas, entre ellas, destacan el té de romero para la tos y la gripe, una hierba muy eficiente para incrementar la inmunidad frente a estas molestias.

Té de Romero para la Tos

Té de romero para la tos y la gripe: los principales beneficios

Las causas de la tos suelen ser muy variadas, y es que bien sea el resfriado, una infección o la gripe, pueden causar algunos problemas de tos.

Según diversos estudios, los aceites esenciales son una buena opción para aliviar algunos síntomas, como la irritación en la garganta, o alguna inflamación, que suelen causar la molesta tos.

Entre estos aceites esenciales, el té de romero es excelente para la tos, ya que gracias a sus propiedades aportan muchos beneficios y soluciones a este problema.

Entre las principales propiedades que posee el té de romero, destacan las siguientes:

  • Antiinflamatorias
  • Antifúngico
  • Antiséptico
  • Antibacteriano

Además, el romero es una hierba rica en:

  • Vitamina C
  • Vitamina A

Gracias a todos estos componentes y propiedades, sus usos para aliviar los problemas relacionados a la tos, son muy extensos. Y es que el té de romero es conocido por ayudar a combatir infecciones, lo cual a su vez, suele ser ideal para combatir la tos.

¿Cómo usar el té de romero para combatir la tos?

Existen muchas formas en las que podemos usar el té de romero para combatir la tos y la gripe. Entre ellas, destacan las siguientes:

Beber té de romero

La forma más común de usar el té de romero para la tos, es precisamente bebiéndolo. Una vez preparada la infusión y servirla, puede beberla dos o tres veces al día; hasta que logre ver una reducción de los síntomas.

Aspirar el vapor de romero

Otra forma eficiente de aliviar la tos con té de romero, es preparar la infusión, pero en vez de beberla, se debe verter en un recipiente mientras esté caliente. Una vez realizado esto, busque una toalla y tape con ella su cabeza, al mismo tiempo que coloca su cara justo encima del recipiente.

Esta técnica es muy utilizada para poder aprovechar el vapor que genera el té de romero. La idea es que una vez se tenga la cabeza tapada con la toalla, se aspire el vapor que genera la infusión. Esto ayudará a despejar las vías respiratorias y hacer que las propiedades del romero, penetren y hagan su efecto en la garganta, nariz y pulmones.

Es importante destacar que se debe mantener sumo cuidado en la temperatura de la infusión. Esta debe estar lo suficientemente caliente para que genere el vapor que se quiere, pero no demasiado, para no quemarnos.

Aprende a preparar un buen té de romero en el siguiente link, además de varias recetas que en definitiva te servirán:

   RECETAS TÉ DE ROMERO

Contraindicaciones y aspectos a tener en cuenta

A pesar de que el té de romero es una infusión preparada con hierbas totalmente naturales, es cierto que poseen ciertos elementos que generan algunas contraindicaciones en ciertos casos.

Primeramente, las mujeres embarazadas deberían consultar primero con su médico sobre la ingesta del té de romero para la tos, la gripe, o para cualquier otra afección.

Por otro lado, esta hierba se encuentra contraindicada en personas que padecen de epilepsia, ciertos problemas en la próstata, el estomago o el intestino. Por ello, es importante consultar primero con el médico a fin de determinar si es posible ingerirla o no. En dado caso, se debe moderar su consumo a fin de evitar algún tipo de complicación.

Además te invitamos a conocer más beneficios del Té de Romero

Conoce más sobre Romero

Todo lo que Necesitas saber sobre el Romero

El romero es una hierba perenne fragante nativa del Mediterráneo. Se utiliza como condimento culinario, para hacer perfumes corporales y por sus beneficios para la salud. El romero es miembro de la familia de la menta Lamiaceae, junto con muchas otras hierbas como orégano, tomillo, ...
Leer Más
Aceite de Romero Usos

Aceite de Romero y su Usos

En el artículo Aceite de Romero y 4 Beneficios de su Uso, hablamos de que el aceite de romero se puede usar de varias maneras. A continuación presentaremos 7 recetas para implementar su uso a su régimen de salud natural.   BENEFICIOS DEL ACEITE DE ROMERO ...
Leer Más
Aceite de Romero Beneficios

Aceite de Romero y 4 Beneficios de su Uso

El romero es ampliamente conocido por el sabor y aroma tan particular que le da a las papas o a un buen cordero asado, pero en realidad es mucho más que eso. El romero es una de las hierbas más poderosas de la naturaleza. Como ...
Leer Más
Té de Romero para la Tos

Té de Romero para la Tos

Cuando se acerca la época del invierno, también se acercan los resfriados, la gripe y la tos. Para ello, existen muchas hierbas que poseen propiedades que ayudan a aliviar estos síntomas, entre ellas, destacan el té de romero para la tos y la gripe, una ...
Leer Más
Té de Romero para el Cabello

Té de Romero para el Cabello

El té de romero tiene muchísimos beneficios, por ello, posee a su vez múltiples usos. Entre todos ellos, se destaca el té de romero para el cabello, una excelente opción para fomentar el crecimiento del cabello, curar la caspa e incluso, la calvicie prematura. Sin ...
Leer Más
Té de Romero para Adelgazar

Té de Romero para Adelgazar

El té de romero ha sido muy utilizado desde la antigüedad para el tratamiento de diversas afecciones, desde combatir la caída del cabello, hasta proteger al cuerpo de los daños producidos por la oxidación. En la actualidad el té de romero para adelgazar, es uno ...
Leer Más
Té de Romero Digestivo

Té de Romero Digestivo

El romero es una planta con un uso importante en el área de la salud, ya que gracias a las propiedades que presenta, ayuda a tratar y prevenir diversas enfermedades; es por ello que muchas personas suelen preparar infusiones a base de dicho ingrediente. Té ...
Leer Más
El té de romero para dolores menstruales

Té de Romero para Dolores Menstruales

El té de romero posee muchísimos beneficios, por eso, es un té muy consumido. Entre los beneficios y usos que posee, se destaca el té de romero para dolores menstruales, y es que se ha descubierto que este té funciona para aliviar ciertos dolores producidos ...
Leer Más
El Té de Romero Baja la Presión

El Té de Romero Baja la Presión

El té de romero es una infusión muy popular actualmente, ya que posee muchísimos usos y beneficios. Son tantas cosas que se dicen de esta infusión, y entre ellas es que el té de romero baja la presión, lo cual la hace una bebida muy ...
Leer Más