El romero es una planta que otorga muchos beneficios para la salud, por eso es común ver que las personas realicen infusiones con ella; y es que además de todas sus cualidades, es sumamente sencilla de realizar.
Cabe resaltar que hay muchas combinaciones que se pueden realizar con la infusión, las cuales combinan el romero junto con otro ingrediente, y uno de ellos es la manzanilla; con esta receta de té de Romero con manzanilla se pueden obtener muchísimos más nutrientes y beneficios.
Receta de té de Romero con manzanilla: ¿Para qué sirve?
El té de romero con manzanilla proporciona diversos beneficios para la salud en general, y es que éste es efectivo para reducir el estrés, ya que ayuda a que el cuerpo y la mente se relajen, así como también sirve para disminuir el cansancio acumulado.
Y es que no necesitas ingerirlo para comenzar a ver resultados, ya que con solo oler su gran aroma de matices mentolados, dulces, frescos y astringentes, podrás aprovechar sus beneficios; aunque claramente es necesario degustar de la infusión para mejores efectos.
Conoce sobre los todos los beneficios del té de romero en en el siguiente link:
¿Cómo se hace el té de romero con manzanilla?
La receta de té de Romero con manzanilla es sumamente sencilla de hacer, pero si es necesario seguir al pie de la letra todo el proceso de su elaboración, a fin de que la infusión quede en su punto óptimo.
Receta té de romero con manzanilla
Antes de conocer los pasos a seguir para la elaboración de la receta, es importante conocer los ingredientes que se necesitarán para hacerla; cabe resaltar que los mismos son sumamente sencillos de conseguir e incluso es posible que los tengas en tu hogar, así que no hay mayores complicaciones al respecto. Una vez que se tengan listos todos los ingredientes, se procede a realizar los pasos para la preparación; dicho procedimiento no tiene mayores complicaciones, ya que es sencillo de hacer.
Tipo: Infusión
Rendimiento de la receta: 1 taza
Tiempo de preparación: PT8M
Tiempo de cocinado: PT
Tiempo total: PT12M
Ingredientes de la receta:
- 1 taza de agua
- 1 cucharada de Ramitas de romero frescas
- 1 cucharada de Flores de manzanilla
- Edulcorante (Opcional)
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Cabe resaltar que para conseguir un mejor efecto, se recomienda beber la infusión diariamente antes de irse a la cama.
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